９月も中旬になれば
やっと朝晩も涼しくなり
寝苦しいこともなくグッスリ寝られる

今年の夏は昨年以上に体が思う様に動かなくなり
年令の重さを十分に味わった

９月は台風シーズン
災害に合わない事を願い
体をベストの状態に戻しましょう